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豆类酸奶 减肥的十大神器【图】(6)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-26 阅读: 次 在线投稿
原标题：豆类酸奶 减肥的十大神器【图】

　　7.大豆

　　卡路里：150/半杯

　　：维生素B1、维生素B2、铁、镁、磷、不可溶性和可溶性纤维、脂肪酸、多元不饱和脂肪酸和蛋白质

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