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4类营养食物富含胶原蛋白 让肌肤越吃越光滑…(4)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-26 阅读: 在线投稿
原标题:4类营养食物富含胶原蛋白 让肌肤越吃越光滑细嫩

  2、富含胶原蛋白的食物有很多,例如:鸡脚、猪尾、猪皮、猪蹄、甲鱼、鱼类等。尤其是在动物的皮,软骨中,胶原蛋白含量更高。

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