1、酸奶

　　用途：口臭

　　之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制内造成口臭细菌的生长。酸奶中的 “有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌，并为创造一个的环境。

　　2、糖

　　用途：打嗝

　　吞下一茶匙干的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神经肌肉动向的作用，也就是可以命令隔膜内肌肉进行持续性收缩，阻止打嗝的继续。但不要过量，糖会让你上瘾，吃太多有碍你的哦。