两性养生：最具减肥健身效果的七种“爱爱”方式(组图)(9)

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作者:心扉美文来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-20 阅读: 次在线投稿

原标题：两性养生：最具减肥健身效果的七种“爱爱”方式(组图)

　　7、站立式(Standing)

　　益处：腿部肌肉、二头肌、三头肌

　　建议：这的确对身体素质要求高了点，但优点是随时随地享受激情。丈夫双手托起妻子的臀部，让她将双腿缠绕在自己的胯部以便使自己的双腿分担一部分她的体重。丈夫借助踝部力量发起进攻并坚持下去。