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女性养生:掉发健忘女性肾虚12个症状(7)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-19 阅读: 在线投稿
原标题:女性养生:掉发健忘 女性肾虚12个症状

  【枸杞子】

  性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服。

  【干贝】

  又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

  【鲈鱼】

  又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

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