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养生警惕!四大食物最容易让女性荷尔蒙失调(组图)(6)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-15 阅读: 在线投稿
原标题:养生警惕!四大食物最容易让女性荷尔蒙失调(组图)

  咖啡因

  咖啡因会增加一定的激素,尤其是皮质醇的分泌,能够刺激肾上腺分泌,产生应激激素。当你摄入咖啡因,这些激素能够在你的血液内长达18个小时。

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