7、大蒜

　　大蒜中含硒也比较多。也具有较强的抗辐射能力。

　　8、黑木耳

　　黑木耳含有大量的胶质物质 ，可以把人体中残留的有害物质带出体外，起到清肠、润肠、防辐射的作用。