身体及秀发免费变美妙计

　　BODY &HAIR 全身篇

　　把长发藏进大衣里：长发在冬天特别容易产生静电受损。不妨在出门时将头发藏在大衣或厚厚的外套之内，这样既避免了环境对头发造成的损伤，也令长发不易被背包肩带卡住而断裂。

　　自调美发鸡尾酒：Kate Hudson 一直沿用其发型师 David Babaii 所给出的“鸡尾酒洗发水配方”--将等量的保湿润泽型洗发水与丰盈蓬松型洗发水混合后洗头，就能拥有女士们梦寐以求的润泽、丰盈双重美发效果。

　　巧用亮发喷雾：将亮发喷雾喷洒于腮红刷上，接着用腮红刷涂抹头发。这能帮助抚平毛糙的头发，并有效防止美发产品使用过量令发型显得僵硬不自然。

　　反向吹风：吹干头发时，请低下头、逆着毛发生长的方向吹头发。这样做的好处就是当你吹干头发抬起头时，你的发根会直立，头发因而显得更丰盈蓬松。这个方法尤其适合发量较少、头发容易紧贴头皮的人。

　　自制丰润卷发：将洗发后约5 成干的湿发均分后扭转为三个小发髻并用发夹固定后睡觉。第二天早晨，你只需拆开发髻，用手指打松头发并喷上少许发胶，自然松散的迷人卷发就完成了。

　　冷水冲淋紧肤：在用温水洗完澡后，请将水温调成冷水，用花洒由下而上快速冲淋全身肌肤一遍，尤其着重冲淋腿部、臀部与腹部。遇冷收缩的原理有助于收紧皮肤，保持肌肤的紧实与弹性。

　　隐匿衰老初兆：手肘关节部位的干燥粗糙与色素沉着是最容易泄露年龄的衰老痕迹，也最容易被人忽略。因此，请养成在每次涂抹手霜时都一并涂抹双手手肘部位的习惯。

　　擦拭足跟死皮：用化妆棉蘸取柔肤水擦拭完面部后请勿丢弃。它还可以用来擦拭双足的足背，并在脚后跟容易堆积角质的部位画圈按摩，及时拭去死皮，保持双脚的柔滑细致。每天如此，足部就不容易产生厚厚的皮屑堆积。