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揭秘:老中医秘不外传的补肾8招(4)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-14 阅读: 在线投稿
原标题:揭秘:老中医秘不外传的补肾8招

  6、避免劳累,节房事

  体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。

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