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男性养生:蔬菜有益精子健康这些食物不可少(3)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-13 阅读: 在线投稿
原标题:男性养生:蔬菜有益精子健康 这些食物不可少

  性欲更强,多吃坚果

  矿物质锌可以促进睾酮的分泌,增加人的性欲。此外,研究还发现,锌在预防前列腺癌方面也有一定作用。龙虾是含锌最多的食物,花生、腰果中含量也很多。

 

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