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养生:蔬菜水果中10大塑身标兵让你远离赘肉(4)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-12 阅读: 在线投稿
原标题:养生:蔬菜水果中10大塑身标兵 让你远离赘肉

  3、苹果

  苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。

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