原标题：晚上睡前别喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助养生

　　5、蜂蜜别用开水泡

　　最好别用开水来冲泡蜂蜜，而应当用60摄氏度左右的温水，因为蜂蜜实在是一种怕烫的东西，开水冲下去估摸着营养也没剩多少了。