原标题：8对食物同时吃 小心食物相克害死你

4. 牛肉和红糖

　　牛肉味道鲜美，含有大量蛋白质，低脂肪含量，是人们喜欢的一道美食，但却不能够与红糖同食。因为红糖中含有多种有机酸和多种营养，与牛肉一起吃会产生不良的作用，影响蛋白质的吸收。便有了红糖与牛肉一起吃会胀死人的说法。