原标题：两性养生：拒绝伪高潮 让性高潮迭起的禁招(组图)

　　第二招：取悦自己和取悦对方一样重要

　　有时候，女性为了害怕对方无性生活性生活获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性生活其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性生活的女性。

　　当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么都能令他兴奋。