江西读者胡先生问：我平时喜欢喝茶、吸烟，牙齿发黄。我看到有很多“牙齿快速美白”的广告，请问这可信吗？该用哪种方法？

　　武汉大学口腔医院口腔修复科主任王贻宁答：牙齿漂白是目前治疗牙齿着色最安全和有效的手段之一，对于轻中度氟斑牙、四环素牙以及年龄增长引起的着色牙等，牙齿漂白都可以获得满意的效果。对于重度氟斑牙或四环素牙，即使漂白疗效不够理想，也可降低牙齿本身的颜色，为后续的贴面或冠修复打下良好的基础。牙齿漂白通常需要几周甚至几个月的不间断治疗，优势是不磨真牙，副作用小且经济。

　　日常生活中可以看到很多诊室美白广告，如“治疗30分钟当场见效”、“一周让牙齿白起来”，实际上，快速变白的牙齿经常呈不均匀色斑状，最重要的是，牙齿经受不了高浓度、高强度治疗，会产生牙敏感等症状，导致牙酸、疼痛。因此建议大家不要轻信网上流传的牙齿美白偏方，例如用草莓、柠檬等刷牙美白，实际上是用酸性物质腐蚀牙齿。这些酸性物质会导致牙齿表层脱矿，牙刷、牙膏的机械摩擦更会加剧表层牙质的破坏，反而会对牙齿造成进一步伤害。▲