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养生警惕:餐前吃西红柿等蔬菜吃法不对影响健康(11)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-07 阅读: 在线投稿
原标题:养生警惕:餐前吃西红柿等蔬菜吃法不对影响健康

  速冻蔬菜煮得时间过长

  速冻蔬菜类大多已经被涮过,不必煮得时间过长,不然就会烂掉,丧失很多营养。

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