每个月来大姨妈的那几天，往往让女性难受不已。但你知道吗?生理期并不仅仅好似给你带来不便和麻烦，而是你的养生好时机。28天一次的生理周期，每一天激素都在发挥着神奇的作用。

　　善待和合理的加以利用女性奇妙的生理周期，会给你意想不到的回报。一起来看看该怎么做吧。