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男性养生:精子“杀手黑名单”排行TOP5(组图)(16)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-05 阅读: 在线投稿
原标题:男性养生:精子“杀手黑名单”排行TOP5(组图)

  5、医疗药品刺激精子

  药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长,因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外,放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变,绝对应该避免滥用。

  维生素C 它的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素 C的抗氧化功能得到保护,缺乏维生素 C遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。

  维生素B12 它的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力,长期坚持素食者会因缺乏维生素B12,致使精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能.

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