中国古代最流行的9种养生法（组图）(9)

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作者:心扉美文来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-05 阅读: 次在线投稿

原标题：中国古代最流行的9种养生法（组图）

　　进补养生

　　传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病、祛病。但进补既要辩证，又要适量，还应考虑顺应四时。服用补药时，如系入肺药，在秋季较合适；如系温补药，则在冬季比较适宜。