养生警惕：懒喝水易长皱纹恶习加速皮肤衰老(4)

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作者:心扉美文来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-04 阅读: 次在线投稿

原标题：养生警惕：懒喝水易长皱纹恶习加速皮肤衰老

5、不良的饮食习惯：

　　长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化，从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。另外，如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。