女性养生：盘点排毒美颜功能最强的20种食物(组图)(10)

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作者:心扉美文来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-04 阅读: 次在线投稿

原标题：女性养生：盘点排毒美颜功能最强的20种食物(组图)

　　16.地瓜叶Sweetpotato'sleaf

　　地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能增进肠胃蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶!