原标题：两性养生：房事10大绝招 让男人很"硬气"【组图】

　　9.交换体位。

　　女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。