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女性养生:28天激素周期女性独享的健康日历(图)(15)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-03 阅读: 在线投稿
原标题:女性养生:28天激素周期 女性独享的健康日历(图)

  第26天 松驰再松驰。

  经前紧张综合征在此时厉害起来,甚至可能产生抑郁、恶心、神经质或头晕。音乐、冥想和呼吸练习有助于消除上述症状。

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