近日，一段女子“大闹”海底捞的视频火了！视频内容是一女子在南京海底捞一门店就餐，嫌服务员倒水慢，便砸碎水杯叫嚣: 老子本来这两天心情就不好，吃个饭心情还不好，倒10杯水，叫10个服务员过来全部喝掉。看似一件因心情不好没有控制好自己的情绪引发的事件，但在其背后反应的确是一个人的教养。
在我们在日常生活中可能会因为生老病死、工作不顺利、生活不如意、小孩不听话、同事关系处理不好、婆媳矛盾、夫妻间吵架，甚至是上班要迟到了、东西找不到了、自己心爱的东西坏了等等都会让自己产生负面的情绪，而在面对其他与这些事无关的人和物时，往往就会把这种负面情绪发泄在对方身上，就如前面我们说的那位大闹海底捞的“十杯姐”一样。
其实，当我们面对生活中形形色色的情绪时，我们应该学会管理它们，支配它们，绝不能成为情绪的奴隶，去伤害我们身边的人，中国人常赞美一个人能“不迁怒”，是指不把自己的怒气发到别人的头上，即使前一刻跟别人火冒三丈，在后一刻，遇到与那件事无关的人，也能隐藏情绪，表现的若无其事。所以，当你遇到不太好的事情，想发脾气时，请控制好自己情绪好好说话，在心底默念这几句话:自己发脾气的样子很丑。