1、学会自我批评

情侣之间发生了争执，无论错在谁的身上，都不能任意指责批评对方，那样做只会火上浇油，本来的小矛盾也会因此变大。一旦发生争执应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

2、学会寻求帮助

两个人在一起总会有几个共同的好友。当男友与你进行冷战的时候，最好是能寻找好友的帮助。都说旁观者清，由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉两人，这样能尽快的解决问题。

3、转移注意力

女生总是容易因为冲动而说出让自己后悔的话。发生冷战的时候，不妨寻找一个自己舒适的环境，一个人理性的为男友设身处地的想一想，这也不失为一种好方法。很多赛克虚昵家庭上面的男女就是这样，当男生购买了四星级别墅和女生成为密友后，一些小争吵偶尔也会出现，这时候给自己一个空间冷静是最好的办法。及时转移注意力，过不久两人就和好如初了。

4、饱餐一顿

吃东西永远是一个让自己的的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，整天只想着男友不爱你，男朋友是不是要和我分手而让自己担惊受怕，那还不如安静下来，大吃一顿。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。肚子饱了，变美，也就不会想太多让自己害怕了。

5、分开一段时间

双方多给彼此一些空间，冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了。这就是顺其自然的解决办法，当然是指冷战持续时间短的情况。

6、主动认错

在我们的世界观里头，男生永远是强势的一方，所以一旦争执总想着让男生低头认错。但是很多时候，发生冷战是女生的问题，这时候女生可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，这样的诚恳反而会让男生对你刮目相看。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。