06

2016年底，我从体制内辞职了。

并不是觉得哪里不好，恰恰相反，这是一份大多数人看起来还不错的职业：

工作稳定，待遇不差，养老有保障。

唯一的不好，就是太舒适了。

那时，我的主要工作就是——写材料。

写材料一般遵循不成文的套路：

甲乙丙丁，开中药铺。

很多工作，都是周而复始地做。

很多材料，都是周而复始地写。

写这些材料，不需要花费太大的力气。

比如写年终总结，改个年份就行。

可做这种舒适工作，有个致命问题——缺乏成长性。

工作五年，我发现自己除了会写些八股文外，专业知识都忘干净了。

我渐渐明白了一个道理：

并非工作时间越长，技能就会越进步越专业。

一旦人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，

那么即使再多干数年，也不会有明显进步。

原因在于，在舒适区待得太久了。

艾利克森认为：

一个人遇到的挑战越大，大脑的变化就越大，学习也越高效。

但是过分逼迫自己，可能导致倦怠。

因此，处在舒适区之外却离得不太远的挑战，能使大脑的最为迅速。

如何从平凡通往卓越之路？

勇敢走出自己的舒适区，去迎接和挑战未知的事物。

抓住处于舒适区之外，却离得并不太远的“甜蜜点”，

每天进步一点点，日积月累，将产生质变的飞跃。

07

我曾经有个领导，工作作风极其严谨。

他教导我们，做事要有这样的态度：

把每件事当成第一件事来做，当成最后一件事来做，当成自己的事情来做。

听起来，非常有道理。

那个时候，我还是一名热血公务员。

领导的话，当然要不折不扣去执行。

于是，我开始专注于“细节”——

文稿里有一个标点符号不对？不行，太不专业了，重来。

第二段标题忘了加粗？不行，太不美观了，重来。

我把大量精力，放在这些细枝末节上，

结果发现，自己的格局越来越小了。

除了在细节上吹毛求疵，我发现自己并没有什么长进。

当然，我并不是反对认真做事的态度。

只是想说明，以有限的精力，力求所有事情精益求精，最后的结果就是——身体被掏空。

就像庄子说的：

“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！”

人生80%的成就，往往由20%的关键时刻决定的。

高考，决定了我们读什么样的大学。

就业，决定了我们从事什么样的工作。

结婚，决定了我们跟什么样的人相处一辈子。

而生活中的大部分时候，

今天吃土豆还是番茄，

明天穿裙子还是大衣，

往往跟人生的进阶没有半毛钱关系。

如何从平凡通往卓越之路？

知道自己的需要，

并致力于将自己的精力、财力、时间等资源，

集中于人生中最重要的事情上。

大事不虚，小事不拘，才是做人的格局。

08

心理学家罗森塔尔做过一项实验。

对小学生进行“未来发展趋势测验”。

他将一份“最有发展前途者”名单交给老师，

并叮嘱他们保密，以免影响实验正确性。

8个月后，奇迹出现了——凡是上了名单的学生，成绩都有较大进步。

而事实上，名单上的学生并没有经过测试，而是随便挑选出来的。

罗森塔尔说的，不过是一个“权威性谎言”。

为什么会出现这种现象呢？

因为人们的行为发生，通常会朝着与期望趋于一致的方向变化。

所谓“士为知己者死，女为悦己者容”，

我们总是不希望，让欣赏自己的人失望。

相反，如果一件事让人感到沮丧，就会弱化动力。

“你那么胖，怎么可能练出马甲线？”

“我胖，管你屁事，吃你家五花肉了？”

技能与心理表征之间的关系，是一个循环：

你的技能越娴熟，创建的心理表征就越好。

而心理表征越好，就越能有效地磨炼技能。

反之亦然。

如何从平凡通往卓越之路？

创建良好的心理表征，

通过他人或自己，给自己积极的心理暗示，

形成技能与心理表征的良性循环。