导读：挽回爱情，这些方法是不会管用的：央求他和你复合；试图和他争辩，错不在你；向他一遍遍保证你会改变自己；一遍遍告诉他你多么爱他，多么离不开他……你所做的这一切都只是在表达自己的需要，对于你挽回爱情无益。你要挽回爱情，你要跳出自己的痛苦，去关注他现在所需要的是什么。只关注自己的需要，这也是所有人际交往一个弊病。想挽回爱情，就必须克服。

    挽回爱情，要关注他的真正需求

    1、充当倾听者，关注他的真正需求。

    现在还不是对他大吼“收拾东西在周一前给我滚蛋否则我就把那些垃圾全扔了”的时候。如果你以为恐吓他就能把他留住的话，那你就大错特错了。注意，他之所以会离开，是因为他对两人关系的某些方面感到不满。这很可能就意味着你应该充当一个倾听者，多关注他的真正需求。这也是为爱情打好基础的重要手段之一。

    2、挽回爱情，你必须坚强！

    无论接下去想做什么，坚强起来是必须的。纠缠和乞求这样歇斯底里的举动不会令他回心转意，只能把他推得更远。当然，不是说失恋没什么大不了，相反，这种滋味非常难过。但是，无论你有多么想痛哭、咒骂，甚至发狂发疯，记得先把门关上，躲进房间里做。

    3、尽量减少和他接触的机会。

    尽管关闭沟通之门在目前看起来对你有失公平，但如果把目光放长远一点，就变得公平多了。减少和他接触的机会，也是让他回心转意大作战中的一个非常重要的步骤。想想看，你和他走到现在这个地步一定不是毫无原因的，一定有一方需要一个暂停。给他留出一点时间和空间好去整理思绪。有时候，重新开始才是你首先应该做的事情。

    结语：分手后，如果他还愿意和你沟通，哪怕是指责你恋爱中的过失，对于挽回爱情都是极好的事情。因为他愿意把你的错误指出来，不就是给你指明了挽回的方向吗？总比他从此人间蒸发，你自己一个人在那里反思我到底哪做错了，他为什么离开我，要好得多。