你与天才之间,差的不仅仅是一万个小时(2)
时间:2017-05-03 10:19 来源:www.xfmw.cn 作者:落叶 点击:次
依照focus(聚焦)、feedback(反馈)、fix(修正)的3F步骤,成长将更为迅速而有效。
06 2016年底,我从体制内辞职了。 并不是觉得哪里不好,恰恰相反,这是一份大多数人看起来还不错的职业: 工作稳定,待遇不差,养老有保障。 唯一的不好,就是太舒适了。 那时,我的主要工作就是——写材料。 写材料一般遵循不成文的套路: 甲乙丙丁,开中药铺。 很多工作,都是周而复始地做。 很多材料,都是周而复始地写。 写这些材料,不需要花费太大的力气。 比如写年终总结,改个年份就行。 可做这种舒适工作,有个致命问题——缺乏成长性。 工作五年,我发现自己除了会写些八股文外,专业知识都忘干净了。 我渐渐明白了一个道理: 并非工作时间越长,技能就会越进步越专业。 一旦人的表现达到了“可接受”的水平,并且可以做到自动化, 那么即使再多干数年,也不会有明显进步。 原因在于,在舒适区待得太久了。 艾利克森认为: 一个人遇到的挑战越大,大脑的变化就越大,学习也越高效。 但是过分逼迫自己,可能导致倦怠。 因此,处在舒适区之外却离得不太远的挑战,能使大脑的最为迅速。 如何从平凡通往卓越之路? 勇敢走出自己的舒适区,去迎接和挑战未知的事物。 抓住处于舒适区之外,却离得并不太远的“甜蜜点”, 每天进步一点点,日积月累,将产生质变的飞跃。
07 我曾经有个领导,工作作风极其严谨。 他教导我们,做事要有这样的态度: 把每件事当成第一件事来做,当成最后一件事来做,当成自己的事情来做。 听起来,非常有道理。 那个时候,我还是一名热血公务员。 领导的话,当然要不折不扣去执行。 于是,我开始专注于“细节”—— 文稿里有一个标点符号不对?不行,太不专业了,重来。 第二段标题忘了加粗?不行,太不美观了,重来。 我把大量精力,放在这些细枝末节上, 结果发现,自己的格局越来越小了。 除了在细节上吹毛求疵,我发现自己并没有什么长进。 当然,我并不是反对认真做事的态度。 只是想说明,以有限的精力,力求所有事情精益求精,最后的结果就是——身体被掏空。 就像庄子说的: “吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!” 人生80%的成就,往往由20%的关键时刻决定的。 高考,决定了我们读什么样的大学。 就业,决定了我们从事什么样的工作。 结婚,决定了我们跟什么样的人相处一辈子。 而生活中的大部分时候, 今天吃土豆还是番茄, 明天穿裙子还是大衣, 往往跟人生的进阶没有半毛钱关系。 如何从平凡通往卓越之路? 知道自己的需要, 并致力于将自己的精力、财力、时间等资源, 集中于人生中最重要的事情上。 大事不虚,小事不拘,才是做人的格局。
08 心理学家罗森塔尔做过一项实验。 对小学生进行“未来发展趋势测验”。 他将一份“最有发展前途者”名单交给老师, 并叮嘱他们保密,以免影响实验正确性。 8个月后,奇迹出现了——凡是上了名单的学生,成绩都有较大进步。 而事实上,名单上的学生并没有经过测试,而是随便挑选出来的。 罗森塔尔说的,不过是一个“权威性谎言”。 为什么会出现这种现象呢? 因为人们的行为发生,通常会朝着与期望趋于一致的方向变化。 所谓“士为知己者死,女为悦己者容”, 我们总是不希望,让欣赏自己的人失望。 相反,如果一件事让人感到沮丧,就会弱化动力。 “你那么胖,怎么可能练出马甲线?” “我胖,管你屁事,吃你家五花肉了?” 技能与心理表征之间的关系,是一个循环: 你的技能越娴熟,创建的心理表征就越好。 而心理表征越好,就越能有效地磨炼技能。 反之亦然。 如何从平凡通往卓越之路? 创建良好的心理表征, 通过他人或自己,给自己积极的心理暗示, 形成技能与心理表征的良性循环。
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