酒店房间为什么会有四个枕头?
时间:2016-12-20 11:09 来源: 作者: 点击:次
| 经常出差或者旅游的小伙伴们可能会发现这么一个情况，酒店房间的床上通常都是摆放4个枕头。小师妹一开始的时候也纳闷儿，睡觉而已，放那么多枕头干什么?然后就顺其自然把多出来那个当抱枕，抱着睡觉咯。 其实人家酒店放这么多枕头，是为了健康考虑! 枕头 睡觉时，枕头太高或太低，都会影响颈椎和胸部的生理曲度。枕头过高容易诱发呼吸系统疾病，如打呼噜;枕头过低，容易使脑部在睡眠中处于充血状态，导致第二天头昏头胀等不适。垫错位置更会导致健康问题，短期可能会酸痛不舒服，长期则引发大的疾病。落枕大多也是由于睡眠枕头使用不好、睡姿不当或者受寒造成。 民谚有“长寿三寸，无忧四寸”之说，意思是说，要想长寿，经常枕三寸(9厘米)高的枕头;要想睡得舒服，经常枕四寸(12厘米)高的枕头。有实验证明，枕 6～9厘米高的枕头睡眠时，脑电图最早出现平稳的休息波形，表示大脑顺利进入平稳的睡眠状态，获得的睡眠质量也最高。也就是说，6～9厘米高的枕头是比较合理的选择。 枕头图片 脊柱和颈部是有弧度的，一个舒适的枕头可以使颈椎、肌肉、韧带等处于自然放松状态，达到休息目的。枕头高低、软硬都需要重视。当躺下时，下巴最低处若朝天，表示枕头太低，若下巴往下压，即枕头太高，下巴应该保持水平，才是舒服且正确的枕头高度。 那么究竟该如何正确使用客房内的枕头呢?其实呀，酒店客房里的4个枕头，根据睡姿，可以起到不同的作用。 (责任编辑：admin) |