人该怎样度过人生的低潮期？

很多时候，

我们会觉得自己正处于人生的低谷期，

我们觉得郁闷、不开心，

通常是因为我们想要的太多，

但是得到的又比预期中的少。

其实呢？

无论多忙，偶尔按一下人生暂停键，

停下来，

看看自己身边的生活，

去喜欢的咖啡店吃一块令味蕾欣喜的蛋糕，

骑单车去郊外的田野听听风吹麦浪的声音……

安静的等待；好好睡觉；

锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；

和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；

多读书，看一些传记，增长知识，

顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；

趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

人生这么长，

总皱着眉头，

怎么行呢？

当重新整装待发时，

你会发现，

世界似乎清澈了许多，

原本以为缠缠绕绕的麻烦，

也已经在不知不觉中理顺了……

我们曾如此渴望命运的波澜，

到最后才发现，

人生最曼妙的风景，

竟是内心的淡定与从容。

我们曾如此期盼外界的认可，

到最后才知道，

世界是自己的，与他人毫无关系。

延伸阅读：

如何面对人生的挫折和低谷？